加工品
菊芋の効果効能から食べ方まで徹底解説
2024年5月10日
記事の監修 菊芋は、最近注目を集めている健康食品です。体にいいことはわかっているけれど、どのような効果があるのか、詳しく知らないという人は多いのではないでしょうか。 豊富な栄養素を含んでいる菊芋は、糖尿病対策やダイエット […]
菊芋(キクイモ)とは?「最強の繊維」と人気の理由
2024年5月9日
記事の監修 健康志向の高まりから、大注目の菊芋。 「テレビで見かけた気がするけれど、自分の体にどんな効果や効能があるんだろう?」と思う方も多いのではないでしょうか。 菊芋には多くの効果・効能があり、なかでも次の3つが期待 […]